sabina, Autor en Terapia Familiar

El paso de la universidad a la vida laboral.

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Sencillas reflexiones para profesores, académicos, padres y madres, jóvenes… UNIVERSIDADES….ANTE LA VIDA Inteligencia emocional – Coaching – Habilidades sociales Hoy, me permito comenzar el artículo desde lo personal. Días atrás, me encontré (en las redes sociales, como sucede en este siglo) a un amigo de mi época universitaria. Tan solo 20 años atrás, en Trabajo […]

Pequeños despertares

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A veces en la vida esperamos grandes cambios, acontecimientos, modificaciones de conducta, descubrimientos. Nos educan en la importancia de los grandes eventos en todos los ámbitos de la vida. Por ejemplo: un maravilloso puesto de trabajo, una gran boda, la virginidad, el marido y construcción de la familia perfecta,…y nos perdemos aquello que aunque mas […]

¿Agresividad en niños? ¿Desafiantes?, ¿Retadores?, ¿hiperactivos?

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El comportamiento desobediente, hostil y desafiante frente a figuras de autoridad se observa desde cada vez edades más tempranas. Vives con la sensación de que tu hijo está constantemente retando, desafiando, agrediendo… educar sabemos que no es fácil. Realmente es muy difícil y en ocasiones puede ser agotador. Constantemente nos enredamos en cientos de preguntas […]

Ansiedad, una de las patologías que más in crescendo va en el mundo del siglo XXI

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La ansiedad de por si no es mala, equilibra nuestro organismo. Es un mecanismo de adaptación a las diversas situaciones de peligro o estres. El problema está cuando aumenta su nivel y pasa a controlarnos o descontrolarnos a nosotros, entonces se convierte en algo potencialmente peligroso. El 40% de los españoles padece ansiedad o depresión. […]

Técnicas de estudio para jóvenes

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Suspensos – Ansiedad – Fracaso Escolar Cada vez tenemos más jóvenes con ansiedad, estrés, depresión por sus dificultades académicas  y requieren de técnicas de estudio. Detectamos también que muchos jóvenes se esfuerzan dedicando horas de estudio y sin embargo los resultados no son todo lo positivos que debieran ser. El modo de estudiar, de vivir […]

Ansiedad infantil

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¿Preocupados por la ansiedad de vuestros hijos? No hay duda de que lo que más nos puede angustiar como madres o padres es ver mal a nuestros hijos. Cuando detectamos que nuestros un síntoma de ansiedad infantil saltan todas las alarmas y brotan los sentimientos de culpa, la angustia, los miedos, las fobias…es lógico. Lo […]

Tratamiento depresión las rozas

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Vamos a hablar de Tratamiento depresión las rozas, concretamente depresión abarca un concepto muy amplio. En la actualidad utilizamos la palabra en un abanico que va desde el “estoy un poco depre” hasta una depresión profunda por algún hecho o sucedo. Depresión es un término cada vez en mayor uso, se ha ido normalizando y […]

Coaching Las Rozas

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El coaching es un proceso para ofrecer apoyo y acompañamiento a una persona por parte de otra preparada y formada para dicho objetivo. Si estas buscando coaching en las rozas te va a interesar este artículo. Se trata de apoyar a cumplir los objetivos, metas o habilidades que el “cliente” se ha propuesto. Ese cambio […]

¿Terapia de pareja? Why not

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Comienza el curso escolar y con ello, todos los nuevos propósitos. Tras las vacaciones (aquellos que las hayan disfrutado), volvemos cargados de energía, de espíritu fuerte y nos sentimos capaces de cambiar todo aquello que deseamos. Podemos con todo. Aprovechemos el empujón para hacerlo. Sabemos que somos capaces, pero también que algo deberemos hacer para […]

Afrontar la muerte. Proceso de duelo

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Asimilar la muerte no es un proceso fácil. Vivimos con la necesidad de contacto, de compartir, de amar, de propiedad. Y cuando perdemos algo que de algún modo nos pertenece, no entristece y enfada. Nos resulta profundamente injusto. Lo cierto, es que no controlamos la vida. Por más que nos empeñemos en tener todo bajo […]

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