Como potenciar la autoestima de tu hijo - Terapia Familiar

Como potenciar la autoestima de tu hijo

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¿Cuantas veces te has preguntado si tu hijo es feliz?

Si es más tímido de lo habitual, si su inseguridad es normal para su edad, si tiene pocos amigos, si le percibes frustrado etc.

Estamos ya acostumbrados a oír hablar de la autoestima, ya no solo los psicólogos utilizan esta palabra, sino que la sociedad la ha ido poco a poco incorporando en su vocabulario habitual y cada vez más, hacemos valoraciones sobre nuestra propia autoestima o la de los demás.

Es evidente que, como padres, madres, educadores, etc. Nos preocupa el bienestar de nuestros niños, y sobre todo su felicidad.

Un niño con una buena autoestima es un niño feliz.

La autoestima cuanto antes se aprende y fortalece mejor. Mayor seguridad personal tendrá el joven y adulto y mejor desarrollará sus habilidades para poder expresar su máximo potencial en base a sus logros, objetivos, felicidad e integridad.

 Como detectar baja autoestima en los niños:

  • Especial timidez.
  • No se relacionan bien con otros niños.
  • Ver a otros le genera cierta tensión.
  • Se sienten juzgados a menudo.
  • No se gustan ni ve ninguna cualidad en él.
  • Inconformidad con su cuerpo o su forma de ser.
  • Actitud depresiva, triste.
  • Dificultad escolar y sensación constante de fracaso.
  • Cambios de humor.
  • Tic´s nerviosos.
  • Bloqueos emocionales.
  • Se sienten rechazados a menudo.
  • Se sienten culpables.
  • Pueden ser perfeccionistas…

La falta de autoestima influye en cientos de situaciones en la vida de un niño y de un adulto. La mayoría de los “problemas” a los que nos enfrentamos, vienen dados por una falta de autoestima.

“Autoestima la 1ª herramienta para la vida”

Trabajar la autoestima es fundamental, apoyar a un menor en su integridad en todos los ámbitos importantes de su vida nos proporcionara una persona feliz y exitosa.

¿Cómo podemos ayudar a que nuestro hijo tenga una mejor autoestima?

  • Demostrarle afecto.
  • Evitar insultos y menos precios.
  • Refuerzo positivo cuando hace algo bien.
  • Criticar la acción que realiza mal, no al niño.
  • Evitar comparaciones con otros niños o hermanos.
  • Ayudarle a descubrir sus talentos y fortalezas.
  • Trabajar sus habilidades para interactuar con el resto del mundo.
  • Tomar conciencia de quien es el.
  • Apoyarle en el desarrollo de las habilidades de comunicación.
  • Confiar en su autonomía.
  • Ayudarle a conocer los limites.
  • Gestionar las emociones a su lado.

En definitiva y como objetivo principal, enseñarle a

“Aprender a quererse a sí mismo”

El desarrollo de un niño pasa por distintas etapas, todas ellas importantes. Tener unas bases bien asentadas le ayudará a tener una vida de liderazgo, éxito y motivación… y sobre todo felicidad pese a las circunstancias, porque tendrá las herramientas para superar por sí mismo las piedras del camino.

Sabiendo que él puede. Que él es capaz. Porque creerá en él.

sabina

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