Mejorar el Autoestima - Terapia Familiar

autoestima

Te preocupa que tu hijo tenga una baja autoestima.

A veces, como madres y padres comenzamos a detectar situaciones que nos hacen plantearnos que nuestros hijos iguales le faltan una autoestima más fortalecida.

Aun es pequeño y está en pleno proceso de crecimiento.

Necesitamos asentar bien algunos valores y conceptos para que el niño tenga claro el valor que como persona tiene.

Detectase que tu hijo:

Es tímido, que no se relaciona bien con otros niños, que ver a otros le genera cierta tensión, que se siente juzgado a menudo, que no se gusta ni ve ninguna cualidad en él, inconformidad con su cuerpo o su forma de ser, actitud depresiva, triste, fracaso escolar, cambios de humor, tic´s nerviosos, bloqueos …

Se trata pues de modificar creencias que le llevan a no desarrollar su pleno potencial.

La falta de autoestima influye en cientos de situaciones en la vida de un niño y de un adulto. La mayoría de los “problemas” a los que nos enfrentamos, vienen dados por una falta de autoestima.

 “Autoestima la 1ª herramienta para la vida”

Por tanto, no podemos frivolizar sobre el tema. Tampoco angustiarnos pensando que tenemos un gran problema imposible de solucionar…eso no nos ayuda. Pero si debemos tomar conciencia que cuando más fortalezcamos la seguridad personal, más feliz será.

Porque un niño con una buena autoestima es un niño feliz.

En las sesiones trabajamos con los niños y jóvenes el modo de potenciar su seguridad personal y su autoestima:

  • Sus talentos y fortalezas.
  • Sus habilidades para interactuar con el resto del mundo.
  • Sus valores.
  • Tomar conciencia de quien es el.
  • Mejorar la comunicación
  • Confiar en su autonomía
  • Conocer los limites
  • Gestionar emociones etc.

En definitiva y como objetivo principal

“Aprender a quererse a sí mismo”

Tratamientos para:

  • Bajo rendimiento en la escuela
  • Conductas violentas – Agresividad
  • Sintomatología depresiva o fóbica
  • Déficit de atención
  • Autoestima
  • Trastornos alimenticios
  • Ansiedad, estrés, fobia
  • Problemas de sueño
  • Terrores nocturnos.
  • Timidez y falta de adaptación





He leído y acepto el aviso legal

Coaching para niños

  • Habilidades sociales
  • Creer en sí mismo
  • Si quieres puedes
  • Inteligencia emocional
  • El éxito
  • Técnicas para hablar en público

Técnicas de relajación

  • Aprender a relajarse para hacer los exámenes
  • Relajación ante una cita
  • Superar el miedo a presentar un trabajo en casa o conocer nuevos amigos
  • Habilidades sociales

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